劳逸结合是什么意思以及用法

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劳逸结合是什么意思以及用法

劳逸结合的意思是 “工作和休息的平衡”，即在工作之余进行适量的休息和娱乐活动，以提高工作效率和生活质量。这种方法的用法是在工作时保持适当的休息，并在工作时间外参加各种娱乐和体育活动，以保持身心健康。

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